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19 de noviembre de 2009
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(pulevasalud.com) Mantener una buena salud digestiva es fundamental y cada vez más difícil con el ajetreo del día a día. Y es que los malos hábitos alimentarios o el estrés entre otros factores pueden afectar a la salud de nuestro estómago, apareciendo molestias como el estreñimiento, los ardores de estómago, hinchazón abdominal, etc. Es por ello que en este reportaje nos han querido dar una serie de recomendaciones a seguir para tener una buena salud digestiva.
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24 de junio de 2009
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(saludalia.com) Algo tan importante como el cuidado de nuestra piel merece especial atención y es por eso que en más de una ocasión hemos hecho referencia a reportajes que tratan este tema. Y es que una piel bronceada puede ser sin duda sinónimo de belleza, pero no debemos olvidar que hay que tomar ciertas precauciones para evitar problemas como quemaduras o el envejecimiento prematuro de la misma.
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23 de marzo de 2009
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(estarbien.com) Parece que se presenta una primavera de lo más complicada para los alérgicos. Y es que según los expertos las intensas lluvias de este invierno provocarán una intensa polinización, lo que contribuirá a tener una de las primaveras que más afectará negativamente a los alérgicos. Y es que este problema es cada vez más común entre la población dado que en los últimos años ha aumentado la franja de edad de los afectados.
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10 de febrero de 2009
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(estarbien.com) La Consejería de Sanidad de la Junta de Andalucía presenta una guía para el cuidado de menores con fiebre. Una guía que sin duda podrá ser de mucha utilidad gracias a que trata muchos mitos y aporta una buena cantidad de consejos a tener en cuenta.
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4 de febrero de 2009
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(mujeraldia.com) La gripe y los resfriados entán muy presentes sobre todo en las épocas de frío y es por eso que llevar una alimentación correcta es fundamental para tener nuestras defensas preparadas. Es por ello que es importantísimo comer frutas y verduras que nos aporten las vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita.
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20 de enero de 2009
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(mujeraldia.com) Son muchos los factores que provocan que en el día a dia nuestras defensas se debiliten, y aunque muchos no los podemos controlar, mantener nuestra "flora intestinal" en perfecto estado nos ayudará a que nuestras defensas sean más fuertes. Es por ello que alimentos como los yogures o los ricos en fibra soluble nos pueden resultar muy beneficiosos.
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2 de enero de 2009
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(mujeraldia.com) Cuidar nuestros dientes es fundamental para disfrutar no sólo de una dentadura en correcto estado sino para evitar problemas mayores en un futuro. Y es que tan importante como prevenir las caries, es tener una dentadura sana y bien formada que nos permita masticar de manera correcta y así evitar perjudicar al estómago.
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28 de agosto de 2008
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( salud.terra.es) Las alergias cutáneas se presentan como un problema cada vez más presente. Y es que según los expertos, el abuso en muchas ocasiones de los productos de higiene corporal, puede suponer una agresión para nuestra piel. El uso abusivo de productos tan habituales como perfumes o cremas pueden suponer un peligro para nuestra piel.
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25 de julio de 2008
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( estarbien.com) Continuamente se está hablando lo importante que es estar bien hidratados, pero muchas veces no conocemos lo importante que esto es, y es que una incorrecta hidratación puede afectar a nuestra salud no sólo en deshidratación.
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24 de julio de 2008
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( enbuenasmanos.com) Descubre los muchos beneficios de la Talasoterapia en este reportaje. Y es que esta terapia nos ayudará a mantenernos saludables gracias al agua del mar y otros elementos relacionados con la misma todo ello de manera natural.
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21 de julio de 2008
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( saludalia.com) Con la llegada del verano y el sol son muchas las personas que quieren disfrutar tomando el sol y someten a la piel a una exposición más alta de lo recomendable. En este interesante reportaje te dan mucha y variada información sobre los aspectos más importantes a tener en cuenta a la hora de tomar el sol de una manera saludable.
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20 de julio de 2008
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( hola.com) Si estás pensando en viajar a maravillosos destinos exóticos en este fantástico reportaje te dan una serie de buenos consejos médicos que serán de mucha utilidad antes de viajar a lugares "exóticos".
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16 de julio de 2008
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( mujeraldia.com) Es una realidad que es importantísimo para nuestro organismo mantenerse correctamente hidratado a través del correcto consumo de líquidos. En este reportaje te dan algunos buenos consejos para que te mantengas hidratado de manera correcta.
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1 de mayo de 2008
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( mujeraldia.com) Si la primavera y el polen empiezan a provocarte las primeras alergias, además de los fármacos de siempre los remedios naturales te pueden ayudar. En este reportaje te muestran los más eficaces.
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27 de abril de 2008
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( mujeraldia.com) Para mantener una buena salud es necesario que nuestro organismo tenga un aporte correcto de todas las vitaminas que necesitamos, pero un aporte excesivo de las mismas también puede ser negativo para nuestra salud. Y es aquí donde se advierte desde la OCU del consumo sin control de los suplementos vitamínicos. Lo más recomendable, seguir una dieta variada y equilibrada que nos aporte todas las vitaminas que necesitamos, y en caso de tener que recurrir a estos suplementos, hacerlo siempre bajo supervisión médica.
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29 de marzo de 2008
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(estarbien.com) Este domingo 30 de marzo cambia la hora como cada año. Una hora que vamos a perder para entrar en el horario de verano. Pero la gran pregunta es, ¿se adaptará tan fácilmente nuestro organismo a este cambio de hora?. Según los expertos, nuestro reloj cerebral podría tardar en adaptarse al cambio en muchas ocasiones algo más de siete días.
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28 de marzo de 2008
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( hola.com) Cada vez son más las personas que eligen el avión como medio de transporte ya sea para sus vacaciones o trabajo. Y es en los viajes largos cuando puede sufrirse lo que se denomina como el "Síndrome de la Clase Turista", una dolencia que la Organización Mundial de la Salud acaba de aceptar como problema importante para la salud pública. Si quieres prevenirlo, algunos expertos nos dan una serie de consejos que nos pueden ser de mucha utilidad.
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23 de marzo de 2008
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( mujeraldia.com) Estudios científicos recientes han desvelado que además de con la estimulación mental y el ejercicio físico, podemos mejorar la salud de nuestro cerebro y prevenir su deterioro a través de la alimentación. Alimentos como las verduras, la fruta, o los frutos secos nos ayudarán a tener un cerebro más saludable a la vez que cuidamos nuestro organismo. Si quieres saber más, te interesará este reportaje.
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10 de marzo de 2008
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( diariodesalud.com) Según un estudio publicado recientemente, la depresión y la ansiedad están asociados con la obesidad y con prácticas como fumar, beber o llevar una vida sedentaria. Según los expertos, tanto la depresión como la ansiedad deben tomarse muy en serio y buscar ayuda médica cuando se estime oportuno.
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7 de marzo de 2008
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( saludalia.com) Lo cierto es que este otoño que hemos dejado atrás no se ha caracterizado precisamente por las lluvias. Y este factor condiciona muchísimo a los alérgicos ya que la concentración de polen de la primavera está muy relacionada con la mayor o menor cantidad de lluvias. Es por ello que los expertos apuntan a que esta primavera será un poco más llevadera para los alérgicos.
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4 de marzo de 2008
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( mujeraldia.com) En muchas ocasiones nos olvidamos la importancia de mantener sana nuestra boca. Y es que la higiene bucodental es vital para evitar enfermedades que a la larga pueden acarrear problemas más graves. La mala alimentación, el tabaco, o el alcohol son los principales causantes de las enfermedades bucodentales.
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1 de febrero de 2008
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(hola.com) Son muchas las personas que tarde o temprano acaban teniendo problemas de vista. La miopía o el astigmatismo son algunos de los problemas más frecuentes que nos podemos encontrar. ¿Pero sabes cuales son sus características y principales diferencias?. En Hola.com te informan con la ayuda de un experto.
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20 de diciembre de 2007
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( estarbien.com) Según un reciente informe son cada vez más las personas que recurren a productos naturales a la hora de tratar enfermedades comunes como el resfriado o la gripe, y es que la venta de este tipo de productos en las farmacias ha aumentado en un 24,5 % en 2007. Los preparados a base de equinácea son los más elegidos ya que esta planta se utiliza para fortalecer el sistema inmune.
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7 de diciembre de 2007
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( saludalia.com) Con motivo de la reciente celebración del Día Mundial de la Alergia se ha recordado que las alergias están cada vez más en aumento en el entorno laboral. Las condiciones del ambiente del trabajo causan en muchas ocasiones las conocidas como alergias profesionales, que afectan cada vez más a los trabajadores, especialmente los relacionados con sectores como la panadería o la industria farmacéutica entre otros.
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11 de noviembre de 2007
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( hola.com) Los continuos cambios de temperatura a los que estamos sometidos últimamente están provocando más resfriados de lo habitual. En este interesante reportaje te dan una serie de buenas recomendaciones para prevenir y hacer frente a los efectos de esta frecuente enfermedad.
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5 de noviembre de 2007
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( estarbien.com) La actual moda de los MP3 puede estar volviéndose en contra de nuestra salud auditiva, y es que según estudios, el uso intensivo y poco responsable de estos aparatos puede provocar la aparición de síntomas de pérdida auditiva hasta 30 años antes que en generaciones anteriores.
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25 de octubre de 2007
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( mujeraldia.com) Según los expertos, dormir menos de 6 horas acabará provocando estados de cansancio en cualquier persona, independientemente de la edad que tenga. Si a pesar de dormir más de estas horas, sigues con la sensación de agotamiento, quizás la causa se deba a problemas un poco más serios. En este reportaje encontrarás mucha e interesante información que te aclararán muchas dudas.
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18 de octubre de 2007
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( hola.com) El estrés no es algo nuevo, ya que desde tiempos pasados siempre ha estado presente en la sociedad. Pero, debido al ritmo de vida actual se generan muchas más condiciones que pueden producir su aparición. En Hola.com hemos encontrado este interesante reportaje en el que te dan las claves para identificarlo y combatirlo.
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4 de octubre de 2007
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( BBCMundo.com) Parece ser que un nuevo anestésico podría ahorrar muchos dolores de manera más efectiva. Y es que este nuevo anestésico, producido a partir de la sustancia química que convierte al chile en picante, bloquea totalmente el dolor, pero sin entumecer o producir parálisis alguna en la persona.
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20 de septiembre de 2007
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(mujeraldia.com) El otoño se acerca, y es en esta estación donde también se registran abundantes casos de alergias. Si buscas una solución alternativa ante los antihistamínicos en el mercado puedes encontrar muchos productos naturales que te ayudarána reducir los síntomas.
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16 de septiembre de 2007
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( elmundo.es) Aunque puedira parecer extraño, un informe británico asegura que el trabajo puede ser bueno para los dolores o lesiones musculoesqueléticas. Es así que continuar trabajando (en determinados puestos) es mejor para la recuperación de ciertas lesiones que pasar largos periodos de tiempo alejados del trabajo.
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27 de agosto de 2007
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( elmundo.es) La Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el trabajo ha puesto en marcha una original iniciativa para interesar a la gente en temas relacionados con la seguridad y salud en el trabajo. A través de las animaciones de un personaje de plastilina llamado Napo, se nos enseña que no hacer en el entorno de nuestro trabajo para no sufrir trastornos muscoesqueléticos.
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12 de agosto de 2007
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En Mujeraldia.com han publicado un interesante reportaje sobre los beneficios del tratamiento con frío y calor para determinadas dolencias o problemas de salud. Mientras que el frío se usa frecuentemente para combatir la inflamación de articulaciones, el calor relaja los músculos y las articulaciones.
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11 de agosto de 2007
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Seguramente muchos ya hemos oido hablar en varias ocasiones de los beneficios de bañarnos en el mar. Pues bien, en Estarbien.com hemos encontrado este intersante reportaje en el que tratan los beneficios que aporta el agua de mar como terapia ante muchos problemas de salud.
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10 de agosto de 2007
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( elmundo.es) Aprovechando la llegada del verano, y con él las altas temperaturas, la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición ha publicado una serie de recomendaciones para evitar posibles infecciones alimentarias. Porque además de comer sano, debemos prestar especial atención a la conservación y preparación de los alimentos.
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5 de agosto de 2007
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En épocas de verano, y por tanto, de pasar largas horas bajo el sol, estamos a oir constantemente consejos y recomendaciones para estar protegidos y evitar posible enfermedades. Pero lo cierto es que después de tomar el sol es necesario cuidar nuestra piel hidratándola y refrescándola para mantenerla saludable por más tiempo. Sigue las recomendaciones que en Estarbien.com te ofrecen y disfruta del sol con precaución.
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1 de agosto de 2007
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No nos cansaremos de decirlo. Este verano disfruta del sol, pero con precaución. En la web de Gente Saludable hemos encontrado este interesante y práctico reportaje en el que te dan algunas claves referentes a la protección solar. La aplicación correcta de la protección solar o la correcta conservación del producto son algunos de los temas que se tratan.
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27 de julio de 2007
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Ya parece que el verano comienza a sentirse en todo su esplendor, y es que las temperaturas ya empiezan a subir rápidamente. Es por ello que en Hola.com han pensado en publicar este un interesante y útil reportaje en el que nos dan una serie de consejos para combatir el calor sofocante. Por supuesto, beber mucho líquido y protegerse del sol son uno de los consejos más repetidos siempre que llegan estas fechas.
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24 de julio de 2007
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( Terra) La protección de la piel frente a los efectos nocivos del sol es un tema constantemente tratado y sobre el que se insiste mucho. Si importante es el cuidado en los adultos más importante es el cuidado y la protección en los más pequeños de la familia. Protegelos el doble y ten en cuenta que el uso de protectores solares durante los primeros 18 años de vida puede reducir en un 75% el riesgo de padecer enfermedades futuras.
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22 de julio de 2007
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( saludalia.com) Vuelven los calores del verano y con ellos los peligros frente a las clásicas intoxicaciones alimentarias ya clásicas de esta época del año. En este amplio reportaje nos dan las claves para conocer un poco más las características y causas más frecuentes de la tan conocida Salmonelosis, a la vez que se dan una serie de recomendaciones para prevenirla o actuar frente a ella.
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16 de julio de 2007
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(Azprensa) Después del fraudes de dentríficos detectado en estos últimos días, el Centro de Investigación y Control de Calidad del Ministerio de Sanidad y Consumo español está analizando nuevas muestras de pasta dentífrica que pudieran proceder de importaciones ilegales.Las marcas objeto de estudio son: Signal, Close Up y Crest.
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13 de julio de 2007
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( Mujeraldia) Aqui tienes una aplicación sencilla pero muy efectiva si estás preocupado por tu peso y salud. La calculadora del Indice de Masa Corporal a partir de los parámetros de altura y peso te indica si no llegas o sobrepasas tu peso ideal.
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10 de julio de 2007
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( Azprensa) Noticia de última hora, en Cataluña los enfermos con dolencias graves tendrán derecho a partir de ahora a pedir una segunda opinión médica. Su tramitación se realizará desde la Unidad de Atención al Cliente del Centro sanitario correspondiente.
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8 de julio de 2007
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( Telam) Pese a ser una dolencia que afecta principalmente a las mujeres, aquí tenemos un artículo que desmitifica un poco esta creencia popular y hace tomar conciencia también a los hombres, acerca de sus características y prevención.
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15 de junio de 2007
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(saludalia.com) Cada vez son más los españoles que cada año deciden viajar al extranjero y cada vez más los que eligen como destino turístico zonas exóticas. Y sólo un tercio de los españoles toman las medidas necesarias para prevenir posibles enfermedades diferentes a la de su entorno habitual, lo que proboca que cada vez más aumenten las consultas médicas post vacacionales. Si este tema te interesa, no dejes de ver las recomendaciones que te ofrecen en este interesante reportaje.
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3 de junio de 2007
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( saludalia.com) Ya se ha puesto en marcha por parte del Ministerio de Sanidad el plan contra los efectos de los golpes de calor habituales de las fechas que se aproximan. Con esta medida se pretende prevenir y reducir los efectos causados por las altas temperaturas y que afectan principalmente a niños y ancianos. Este plan cuenta con tres niveles de alerta que van desde el nivel 0 o verde hasta el nivel 3 o rojo.
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29 de mayo de 2007
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( elmundo.es) Últimamente se está oyendo hablar mucho de esta nueva píldora anticonceptiva que tiene como característica revolucionaria la de eliminar la menstruación. Conocida como Lybrel, se comenzará a vender en julio en EEUU y se espera que llegue a Europa el próximo año. Aunque aprovado por ahora en EEUU, no deja de crear ciertos recelos ante tan revolucionario método.
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11 de mayo de 2007
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( azprensa.com) Según recientes declaraciones de expertos en la materia, la práctica del famoso pilates podría prevenir la aparición de osteoporosis además de que puede ayudar en la recuperación de lesiones. Por medio del pilates se pretende equilibrar el cuerpo ayudando a corregir errores de postura, fortaleciendo además tanto la musculatura interna como la externa.
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10 de mayo de 2007
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( pulevasalud.com) Según un estudio llevado a cabo en la Universidad de Pensilvania, el consumo de pistachos de manera diaria (uno o dos puñados) prodría ayudar a reducir el colesterol, a la vez que proporciona los antioxidantes que generalmente se encuentran en determinados vegetales.
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6 de mayo de 2007
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( vivirmejor.es) Ahora que se acerca el verano y la llegada del buen tiempo y ya estamos pensando en ponernos morenitos al sol, volvemos a hacer incapié en la necesidad de protegernos del sol para evitar enfermedades. En este nuevo e interesante reportaje se dan unos muy buenos consejos y además ponen a nuestra disposición unos vídeos en los que un especialista nos brinda sus recomendaciones.
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4 de mayo de 2007
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( elmundo.es) Una revisión publicada en la revista "The Lancet" hace un repaso sobre las medidas a tomar para proteger nuestra piel frente a enfermedades y el envejecimiento prematuro. Aunque pueda parecer un tanto radical, según este artículo, lo mejor para evitar los efectos negativos del sol en nuestra piel no son las cremas solares, sino reducir en la medida de los posible las exposiciones al sol. Además de esta rotunda recomendación, se señalan otras muy importantes.
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28 de abril de 2007
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( Hola) La primavera suponen muchos cambios a nuestro alrededor como el aumento de las horas de luz ya que los días con cada vez más largos y como no, la subida paulatina de los termómetros. Pero lo que mucha gente quizás desconoce es que nuestro organismo también sufre cambios para poder adaptarse a las nuevas circunstancias, y es entonces cuando se puede padecer lo que se conoce cono Astenia primaveral. Nuestro organismo debe asimilar poco a poco todos estos cambios en los hábitos de vida diarios, y hasta que esto se logra podremos padecer estados de cansancio y fatiga.
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15 de abril de 2007
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( ElPais.com) El Premio Nobel de Medicina y Fisiología Louis Ignarro quiere divulgar por todos los medios los beneficios del óxido nítrico para nuestra salud. El aumento en la producción de esta molécula en nuestro organismo gracias al ejercicio físico y una nutrición sana, se presenta como una de las mejores armas para protegernos de enfermedades muchas enfermedades. Con 65 años de edad, Louis Ignarro es un claro ejemplo de salud combinando la dieta sana y haciendo ejercicio tres horas diarias lo que le ha permitido hasta la fecha, y desde 2004, haber participado en 10 maratones.
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27 de marzo de 2007
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Crece el número de personas que creen en una medicina alternativa y eficaz, tal es el caso de la Homeopatía quese está destacando entre las terapias alternativas. En la actualidad un 40% de los españoles se muestra receptivo a su uso.
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25 de marzo de 2007
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( elcorreodigital) Según declaraciones recientes realizadas por el investigador José María Gatell, una nueva vacuna terapéutica contra el sida, que será capaz de frenar el avance de esta enfermedad en el organismo, podría llegar en un plazo de año y medio a dos. Este logro podría abrir las puertas a una todavía lejana vacuna que previniera de esta enfermedad.
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22 de marzo de 2007
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( Terra - Sociedad) Según un estudio del Hospital del Mar de Barcelona realizado a mujeres mayores de 65 años, beber por lo menos un vaso de leche al día reduce las posibilidades de tener fracturas. Y es que a esa edad, consumir menos de 250 miligramos de calcio al día (el equivalente al vaso de leche) supone tener un 92% más de probabilidades de padecer facturas frente a las personas que si lo consumen. Lo más relevante del estudio es que hasta el momento no se habían obtenido datos tan contundentes.
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20 de marzo de 2007
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( REUTERS América Latina) Este lunes pasado, investigadores han informado que al menos el 70 porciento de los medicamentos que se han introducido en el mercado estado unidense a lo largo de los últimos 25 años provienen de la naturaleza. Esto a pesar del uso de técnicas de laboratorio cada vez más sofisticadas para diseñar nuevos medicamentos. Esto supondría que las compañías investigadores podrían reorientar sus investigaciones hacia la naturaleza con el fin de obtener mayores posibilidades de econtrar nuevos y revolucionarios medicamentos.
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16 de marzo de 2007
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( Saludalia.com) La onicofagia es el nombre científico que se usa para definir el tan clásico hábito de morderse las uñas. Según los expertos, este transtorno nervioso que se realiza para rebajar la ansiedad, no sólo puede tener consecuencias negativas a nivel estético sino que también puede afectar a la salud. Este mal hábito que afecta a un 45% de los menores puede tener graves consecuencias en uñas, labios y dientes. Todo esto sin contar con las posibles infecciones que puede originar.
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5 de marzo de 2007
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( Azprensa.com) Según un estudio realizado Boston entre los años 1982 y 2006, y hecho público recientemente, comer de manera diaria cereales integrales puede ayudar a prevenir hasta en un 28% problemas relacionados con el corazón. Los productos integrales como estos cereales, además de contener un importante aporte de fibra, son ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes.
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4 de marzo de 2007
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( Saludalia.com) A pesar de ser una de las molestias más notables, roncar no sólo supone un problema relacionado con el ruido molesto que se genera. Los ronquidos, además de poder suponer problemas en la relación de pareja, pueden estar asociados a problemas más graves como el síndrome de apnea de sueño que debe ser tratado. Según un estudio, el 60% de los hombres roncan de forma habitual frente a un 40% de las mujeres.
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3 de marzo de 2007
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( El País) Según un reciente trabajo publicado en la revista British Medical Journal, las reacciones alérgicas a los tintes para el pelo siguen aumentando, especialmente debido a que cada vez más personas jóvenes utilizan estos productos. Más de dos tercios de los productos contienen parafenilendiamina, uno de los principales causantes de estas reacciones alérgicas.
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2 de marzo de 2007
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 ( WebSalud) La primavera que se aproxima se prevé complicada para los alérgicos al polen, porque se estima que este año se duplicarán los niveles con respecto al año pasado, situándose la concentración de gramínea por metro cúbico de aire por encima de los 7.000 granos. Las recomendaciones más escuchadas hasta el momento están destinadas a cumplir los tratamientos prescritos y a preparasre frente al colapso que se pudiera producir en urgencias y farmacias.
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28 de febrero de 2007
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(Azprensa) En recientes manifestaciones realizadas por responsables de la materia en el VII Encuentro Nacional de Salud y Medicina de la Mujer, se ha puesto de manifiesto que las mujeres que fuman pueden sufrir sequedad vaginal y padecer una disminución en el apetito sexual a la vez que podrían ver acelerada su menopausia.
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22 de enero de 2007
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( El Mundo) Los lectores de Elmundo.es han votado durante una semana a través de la página web del periodico por lo que consideran el mayor descubrimiento para la medicina en los últimos 160 años. Y después de más de 7.000 votaciones, los antibióticos se han proclamado vencedores de entre los 15 candidatos posibles. El segundo y tercer lugar lo han ocupado la estructura del ADN y las vacunas respectivamente.
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18 de enero de 2007
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 ( Mujeraldia.com) El dolor de cabeza se presenta como una de las molesitas más comunes en todos los humanos, afectando en la mayoría de los casos a las mujeres. Además, el dolor de cabeza puede estar provocado por muchos motivos, por lo tanto, no todos son iguales. Gracias a este pequeño, pero completo reportaje te ayudan a identificar el tuyo.
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5 de enero de 2007
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La depresión no esta vinculada con envejecimiento normal, lo que confirma que esta puede ser tratada como en cualquier otra edad, aclara la Dra. Helen C. Kales, profesora de la Universidad de la Universidad de Michigan. En estas fechas de reuniones familiares, resulta idóneas para detectar síntomas o cambios en el estado de ánimos de nuestros familiares mayores.
Los síntomas de una posible depresión en las personas mayores se reflejan en un aumento de la ansiedad y la irritabilidad, en estar menos alegres o más tranquilos de lo habitual, en presentar pérdida de interés en las cosas que solían disfrutar, así como hablar mucho de personas que han muerto. Afecta a uno de cada siete mayores, siendo más común en aquellos que han tenido graves problemas físicos y en aquellos con antecedentes de trastornos de salud mental.
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3 de enero de 2007
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 La ciencia española está de enhorabuena, una serie de científicos de la Universidad Pablo Olavide (UPO) de Sevilla bajo la dirección de José María Delgado García, han conseguido demostrar la relación entre la sinapsis y los procesos de aprendizaje y memoria. Estos resultados han hecho que la prestigiosa revista Science haya seleccionado el estudio español como uno de los diez descubrimientos más importantes del año 2006.
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11 de diciembre de 2006
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En Estado Unidos ya se está vendiendo un anticonceptivo similar a una golosina, y es que este medicamento es masticable y con sabor a menta. Según los especialistas, posee las mismas hormonas que las pastillas orales más tradicionales y descartan que puedan producir más efectos secundarios.
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25 de octubre de 2006
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Investigadores españoles y japoneses han descubierto proteínas vegetales que permitirían en un futuro fabricar plantas que se utilizarían como una "fábrica de vacunas" para inmunizar a los seres humanos contra enfermedades.
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12 de octubre de 2006
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( Terra Salud) Según un estudio de la Universidad de Columbia, la dieta mediterránea ayuda, hasta en un 68%, a reducir las probabilidades de tener Alzheimer. Este estudio está basado en una dieta rica en fruta, vegetales y aceite de oliva e incluye poca carne roja.
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7 de octubre de 2006
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 ( WebSalud). Una nueva vacuna descubierta por científicos estaunidenses disminuye en un 60% los síntomas de la alergia al polen. Esta vacuna, basada en el ADN, ha demostrado una eficacia a largo plazo, con la desparición de estornudos, ojos llorosos y otros síntomas.
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4 de octubre de 2006
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(Websalud.com). 300 niños han participado en el I Congreso Mundial de Nutrición y Salud Pública, donde, además de realizar diversas actividades y talleres, se presentaron los últimos estudios que han corroborado los múltiples beneficios de las nueces en la reducción del colesterol, la prevención de enfermedades del corazón, y el control del peso.
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18 de septiembre de 2006
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 ( Medicina Naturista) Aqui te presentamos un artículo muy interesante a cerca de las defensas de nuestro organismo contra las agresiones externas que nos atacan de una u otra manera diariamente: virus, bacterias, hongos entre otros y la importancia de tenerlas preparadas de forma natural para mantenerlo bien activo y en buenas condiciones.
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17 de septiembre de 2006
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( Nuestra medicina) Toma nota de un remedio eficaz para vencer el molesto estreñimiento: Todas las noches media hora antes de acostarse, comer una compota o tomar jugo de ciruelas. Preparar 4 ciruelas pasas hervir, con 3 tazas de agua por 10 minutos, comer las ciruelas y tomar todo el líquido sobrante con dos cucharadas de aceite de oliva con un chorro de limón amarillo.
Repetir varias semanas, hasta normalizar el intestino.
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14 de septiembre de 2006
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 ( Terra) El cuidado con el calor es algo que cada vez preocupa más a las autoridades médicas y nosotros, ya que no somos conscientes de sus perniciosos efectos. Los récords de temperatura se superaron en múltiples países europeos en el 2003 y experimentaron el tiempo más caliente por lo menos durante los últimos 500 años. Con las temperaturas altas durante el día y la noche, una gran cantidad de gente vulnerable, particularmente ancianos, sucumbieron al calor.
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11 de septiembre de 2006
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 ( Adelgazar) ¿Porqué fracasan las dietas? En este interesante artículo podrás descubrir las claves para evitar fracasos en tus próximos intentos.
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5 de septiembre de 2006
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 ( Adelgazar) ¿Conoces el NAOS? El plan NAOS (Estrategia para la Nutrición, Actividad Física y Prevención de la Obesidad) ha sido desarrollado por el Ministerio de Sanidad y Consumo en colaboración con otras instituciones. Aquí tienes todos los detalles y recomendaciones
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1 de septiembre de 2006
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 Aunque las altas temperaturas no acompañan, lo cierto es que es en esta época del año en la que disponemos de mayor tiempo libre para realizar las actividades que más nos gusten. Y una buena opción es disfrutar del deporte al aire libre, pero siempre tomando una serie de precauciones. En Saludalia.com te ofrecen un intersante reportaje al respecto.
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31 de agosto de 2006
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 En el portal de Saber Vivir, nos enseñan en el tema del día como distinguir las grasas que son sanas. Una pequeña guía sobre un tema muy presente en nuestra vida diaria.
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23 de agosto de 2006
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 ( Portal de Enfermería) Muchas veces nos dan los resultados de una analítica, y sabemos si los valores están dentro de lo nomal o no, pero seguro que más de una vez nos preguntamos qué puede significar que un valor esté alterado... en este sencillo documento disponible en laenfermeria.es, se enumeran los valores típicos en una analítica y se explica de manera clara lo que significan.
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21 de agosto de 2006
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 ( Portal de Enfermería) De la mano de laenfermeria.es nos llega una interesante recopilación de consejos y medidas higiénico-sanitarias, orientados tanto al paciente que próximamente ha de someterse a cirugía, como a sus familiares y amigos.
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12 de agosto de 2006
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Saber Vivir publica este interesante artículo acerca de la eficacia de los parches de nicotina. Los parches de nicotina de 24 horas son más eficaces para dejar de fumar que los de 16 horas y son especialmente eficaces cuando se trata de combatir la ansiedad en las primeras horas del día, según un estudio llevado a cabo en la Universidad de Pittsburg (EEUU), uno de los grandes centros especializados en terapias contra el tabaquismo. La investigación comparó la evolución de dos grupos de pacientes con un alto grado de adicción al tabaco, que fueron tratados con parches de 16 horas y de 24 horas, respectivamente. Los resultados confirman que los parches de 24 horas reducen en mayor medida la ansiedad y el síndrome de abstinencia de la persona que está en tratamiento para dejar de fumar. Un estudio realizado en 1995 demostró que, en una escala del 1 al 10, un aumento de 1 punto en la ansiedad matinal del ex fumador se asocia con un incremento del 14 por ciento del riesgo de recaída durante ese día. A diferencia de los parches de 16 horas, los de 24 logran que el control de la ansiedad "sea constante durante todo el día, incluso durante las horas más críticas de la mañana, ya que se mantienen niveles de nicotina en sangre más estables, sin que se produzcan descensos bruscos", según el estudio. La diferencia entre los parches de 16 horas y los de 24 horas consiste en que los primeros sólo se llevan durante las horas de vigilia y los de 24 horas se usan de forma continuada día y noche. SE SUFRE MENOS El doctor José Carreras, jefe de la Unidad de Tabaquismo del Hospital Carlos III de Madrid, señaló que la ventaja de los parches de 24 horas es que, al paliar en gran medida los síntomas que se producen en las primeras horas después de levantarse, la abstinencia va a resultar más llevadera para la persona que lo esté siguiendo. "En otras palabras, una persona que esté dejando de fumar, va a sufrir menos con parches de 24 horas que con los de 16 horas", señaló. Además de menor 'craving' –deseo intenso de fumar-, los participantes en el estudio que fueron tratados con parches de 24 horas experimentaron menos irritabilidad y agitación. La investigación ha permitido comprobar también que los parches 24 horas no sólo disminuyen la ansiedad de la mañana en mayor medida que los de 16 horas, sino que el control de los síntomas es mayor durante todo el día, gracias al suministro continuado y regular de nicotina durante todo el día. Según el doctor José Carreras, la nicotina pura suministrada por vía cutánea no tiene una repercusión negativa en la salud de la persona que lleva el parche. Por ello, aunque la concentración de nicotina en sangre es ligeramente superior en el caso de los parches de 24 horas, su uso es igual de seguro que el de los parches de 16 horas, aseguró. Uno de las conclusiones de este trabajo ha sido que los parches de 24 horas han logrado reducir en un 50 por ciento la frecuencia de las tentaciones de volver a fumar. "Este dato podría ser clínicamente muy significativo y deberá confirmarse en estudios a más largo plazo ya que el mayor número de tentaciones se suele asociar a un mayor fracaso de las terapias para dejar de fumar", añadió el especialista. Aunque el estudio de los pacientes se inició una semana antes de empezar el tratamiento, se centró principalmente en seguir la evolución de los participantes durante las dos semanas posteriores al abandono del hábito. Durante ese periodo, los pacientes llevaron consigo una agenda electrónica adaptada para poder medir sus síntomas varias veces al día. La terapia sustitutiva con nicotina (TSN) funciona suministrando al organismo por vía transdérmica la dosis de nicotina necesaria para que disminuyan los síntomas del síndrome de abstinencia, sin llegar a crear dependencia.
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11 de agosto de 2006
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 ( Adelgazar.net) Según artículo publicado en la prestigiosa revista "Cell Metabolism" Científicos del Consejo Superior de Investigaciones Científicas han descubierto que la falta de la proteína p-62 aumenta el desarrollo de las células grasas y la resistencia a la insulina, lo que puede llevar a la obesidad y a la diabetes tipo 2. Este hallazgo abre una nueva posibilidad de abordar, en el futuro, el problema del sobrepeso y dar esperanzas a personas que actualmente sufren esta dolencia.
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10 de agosto de 2006
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 ( Supersalud) Según la Universidad de MacMaster (Canadá ) ya se acabaron las largas sesiones de horas haciendo ejercicio, para mantenerse en forma y saludable no se necesitan largas horas de ejercicio físico cada semana. Según los científicos de dicha universidad y según publicaron en la revista Journal of Applied Physiology apenas seis minutos de ejercicio fuerte a la semana, podrían ser tan efectivos como seis horas de actividad física moderada. En el estudio, que fue publicado por , se demostró que breves e intensos períodos de ejercicio ayudaron a mejorar la capacidad muscular y la resistencia.
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9 de agosto de 2006
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Tu Salud nos trae una interesante aplicación acerca del consumo de alcohol y el aumento de la Tasa de Alcoholemia en sangre cuando bebes o cómo disminuye en función del tiempo que llevas sin beber alcohol. Lo primero que debes hacer es señalar una "hora de comienzo" y poner tu peso. En el Cuadro siguiente tienes que marcar la "cantidad"de unidades de bebida ( 1, 2, 3...) y el tipo de bebida ingerido(género).
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8 de agosto de 2006
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 ( Viatusalud) Tanto ahora en verano que tendemos a realizar más actividades fuera de casa como el resto del año, es imprescindible tener en casa de un botiquín de urgencia en caso de accidentes domésticos. Aquí te hacen una serie de recomendaciones con los mínimos necesarios de tu botiquín.
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5 de agosto de 2006
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 ( Saludalia) En pleno verano seguro que más de uno tiene pensado ir a algún país tropical a pasar estos calores. Si las vacunaciones te suponen una duda, consulta este interesante artículo que trata de cuáles son las vacunas obligatorias, el riesgo que supone no vacunarse y recomendaciones generales.
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4 de agosto de 2006
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 ( SaberVivir) Según esta noticia publicada recientemente alrededor de 2.000.000 de personas sufriran resfriados a causa del uso y abuso de los aires acondicionados. Según afirmó el doctor Sergio Alcolea Batres, miembro de NEUMOMADRID y neumólogo del Hospital La Paz. "A pesar de que las enfermedades respiratorias se suelen asociar al invierno y a la temporada de frío, hasta un 20% de los resfriados se producen en verano". Asimismo, comentó que el aire acondicionado también fomenta la resequedad de las mucosas nasales, lo que origina molestias respiratorias.
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3 de agosto de 2006
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 ( Adelgazar.net) De todos es sabido que una ligera dieta y ejercicio con moderación proporciona más belleza, salud... y juventud, ya que en este interesante artículo podemos comprobar los últimos descubrimientos científicos acerca del efecto antienvejecimeinto que tienen la combinación de estos elementos.
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31 de julio de 2006
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 ( Adelgazar) El adelgazar o ponerse en forma no sólo es cuestión de recetas magistrales sino de tener una serie de buenos hábitos saludables en la mesa. Éstos los podrás consultar en este interesante artículo; así el masticar bien, tamaño del plato o lavarse los dientes se convierten en nuestros aliados contra el sobrepeso.
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29 de julio de 2006
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 ( SuperSalud) La mejora del físico está relacionada de forma importante con la mente, esto hace que no tires la toalla al primer intento o que te pongas metas cada vaz más ambiciosas. En este reportaje puedes descubrir cinco trucos mentales para aumentar tu rendimiento físico y así bajar esos kilitos de más y ponerte en forma.
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28 de julio de 2006
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 ( Saludalia) En este época del año, y con las altas temperaturas tan altas que se están dando, una persona puede llegar a perder al día entre 2 y 3 litros de líquido lo que puede provocar dolor de cabeza, cansancio falta de concentración e incluso un golpe de calor con consecuencias fatales en casos extremos como enfermedades cardiovasculares, osteoporosis o incluso algunos tipos de cáncer como el de colon, los expertos recomiendan incrementar el consumo de líquidos hasta una media de 2,5 litros diarios.
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27 de julio de 2006
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 ( Salud Hoy) Ahora que estamos en verano, época más elegida para realizar viajes, tenemos que recordar que no es ninguna broma el Tromboembolismo o como se conoce vulgarmente Sindrome o Enfermedad del Viajero. Esta enfermedad emepzó a observarse durante la II Guerra Mundial entre las personas que pasaban horas sentadas ante los bombardeos nazis sobre la ciudad e Londres, en 1954 empieza a asociarse con los vuelos o viajes y en 1977 se concreta a raíz de muchos e interesantes estudios. Afecta a las venas de las extremidades inferiores que puede complicarse con infarto de pulmón cuando el coágulo se desprende y va hasta el pulmón donde causa la muerte de un segmento (infarto pulmonar).
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26 de julio de 2006
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 ( Saber Vivir) La osteoporosis cada vez está más presentes en las noticias y en la realidad diaria, seguro que conocemos alguna afectada: madres, hermanas, parejas... Aquí nos hacemos eco de un decálogo que permite conocer un poco mejor esta dolencia: 1. Nunca se debe atribuir al envejecimiento fisiológico. Es una alteración patológica del proceso de renovación del hueso (remodelado). 2. Puede afectar a ambos sexos. Aunque es una enfermedad que afecta predominantemente a la mujer, los hombres mayores también pueden padecerla. 3. Su complicación más grave y frecuente son las fracturas por fragilidad. Las fracturas disminuyen la capacidad funcional del anciano, pudiendo llegar a ser causa de dependencia y, además, acortan su vida. 4. La producción de una fractura por fragilidad es causa suficiente para establecer el diagnóstico. Actualmente ya no se considera necesaria la medición de la masa ósea para establecer el diagnóstico tras una de estas fracturas. 5. Una dieta rica en calcio y vitamina D es esencial para su prevención. El pico máximo de masa ósea se alcanza en la tercera década de la vida. No obstante, sigue siendo importante el contenido de calcio de la dieta a todas las edades. Para las personas mayores, ésta debe contener entre 1.200 y 1.600 mg/día. 6. El ejercicio físico también es indispensable. Una persona inmóvil pierde calcio por orina disminuyendo la densidad del hueso. Por tanto, debe ser prioritario mantenerse activo y en forma. 7. Se deben evitar tóxicos como el café, alcohol y tabaco. Todos ellos favorecen la desmineralización del tejido óseo. 8. Las caídas favorecen las fracturas por fragilidad. Detectar factores de riesgo de caídas prevendrá muchas complicaciones. Por ello es conveniente no acumular fármacos, revisar periódicamente la tensión arterial, la vista y el oído, acudir al médico en caso de inestabilidad y retirar todos los obstáculos que puedan entrañar algún peligro. 9. Hay que tratarla siempre. Una vez diagnosticada la enfermedad, es absolutamente necesario instaurar un tratamiento adecuado, sea cual sea la edad del paciente. 10. La instauración de un tratamiento específico no evita la aplicación de las medidas preventivas antes comentadas. El ejercicio físico y la ingesta de dosis suplementarias de calcio y vitamina D son medidas preventivas complementarias que hay que mantener siempre.
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24 de julio de 2006
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 ( GeoSalud) En los últimos años el uso y abuso de los teléfonos móviles entre todos los grupos de edades de nuestra sociedad se ha generalizado, siendo especialmente alarmante en los menores dado el posible efecto de la radiación. Aunque no hay pruebas concluyentes se estima que el uso en menores es perjudicial, incluso el Consejo Nacional de Protección Radiológica de Gran Bretaña NRPB aconseja que los niños menores de 8 años nunca deberían usar celulares, y entre 9 y 14 años debería restringir su uso al mínimo. Las razones que evidencian son que el cráneo de los niños no es suficientemente grueso y su sistema nervioso no está totalmente desarrollado por lo que la radiación penetra con más fuerza en sus cerebros.
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22 de julio de 2006
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 ( EnBuenasManos) En este interesante artículo nos acercamos al hongo más difundido en la gastronomía popular: el champiñón. Nutricionalmente destaca por su gran variedad de minerales: Selenio, Fósforo, Magnesio y Potasio; vitaminas: A, C, B1 y D. Y lo más importante para dietas y controlar el peso: tienen un contenido calórico bajo, apenas aportan grasas y favorece el efecto saciante.
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20 de julio de 2006
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 Aqui tenemos una interesante y muy útil galería de imágenes de cientos de plantas medicinales. La página está en inglés pero es muy fácil navegar en ella, ya que en el menú de la izquierda están las plantas clasificadas por familias, seleccionamos la que nos interese y obtenemos todas las especies de la familia con su correspondiente imagen. También esta colección de imágenes está disponible en CD.
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18 de julio de 2006
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 ( En buenas manos) Ahora que estamos en verano son muchas las personas que buscan adelgazar para lucir un tipo elegante en las playas de nuestra geografía, sin embargo el control de peso debe extenderse a más de una estación. Los motivos estéticos no son los únicos que deben primar sino el factor de riesgo ante otras enfermedades. En este artículo podrás encontrar argumentos para que controles el peso sin que sea un peso para tí.
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17 de julio de 2006
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 (Saludalia) La nutrición se ha convertido en una obsesión para nuestra sociedad, controlamos al milímetro la ingesta de grasas, hidratos de carbono y proteínas. Sin embargo en ocasiones no somos concientes si lo que hacemos es correcto o pertenecen a una serie de mitos o leyendas urbanas en torno a la nutrición y alimentación. En este artículo te despejan las ideas sobre cuatro mitos: La comida orgánica, La dieta vegetariana, El ejercicio y peso y antojos.
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15 de julio de 2006
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 ( El Mundo) El Ictus se configura como una de las mayores causas de mortalidad entre las mujeres. Según la revista "Archives of Internal Medicine" para prevenirlo los buenos hábitos como no fumar, hacen ejercicio, llevan una dieta sana y tienen un consumo moderado del alcohol tienen menos riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular. Por tanto el análisis destaca la importancia de llevar una vida sana para prevenir la aparición de estas patologías cardiacas.
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5 de julio de 2006
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(BuenaSalud) Según últimos estudios aparecidos en el último número de la revista norteamericana Cancer Causes and Control el consumo de m arihuana en el embarazo -en especial en el primer trimestre-aumenta la probabilidad de desarrollar neuroblastoma (tipo de cáncer neurológico) e n los futuros bebés.
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3 de julio de 2006
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 ( Infodoctor) Aquí tenemos un estudio acerca de la incidencia de la acupuntura en pacientes adictos al tabaco, da una visión nueva ya que son pocos los estudios que comparan los efectos de la acupuntura con el molesto hábito del tabaco.
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29 de junio de 2006
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 ( Efe) Según este artículo el gobierno chino va a poner en práctica su medicina tradicional para paliar los graves efectos de la drogadicción, fundamentalmente heroína y cocaina. El medicamento en cuestión se denomina Pastilla de Jitai, está desarrollada por el doctor Zen Jitai, y su principio activo es el "corydalis", raíces de salvia roja, polvo de perlas y ginseng.
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24 de junio de 2006
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 ( Diario Médico) En este verano médicos dermatólogos y pacientes se han unido para informar acerca de la psoriasis, una enfermedad que va más allá de la piel, teniendo en ocasiones repercusiones psicológicas, rechazo social y por tanto afectando a su calidad de vida.
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20 de junio de 2006
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 ( En Buenas Manos) Tenemos aquí la continuación del reportaje acerca de la influencia de los metales en nuestro organismo.
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19 de junio de 2006
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 ( En buenas Manos) En ocasiones no somos concientes de como algunas actuaciones en nuestro cuerpo (implantes, tatuajes, maquillajes, piercings...) pueden desencadenar a la larga una serie de alteraciones alérgicas como consecuencia de la acción de algunos metales. En este reportaje podemos conocer algo más acerca de las consecuencias ante estas exposiciones.
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13 de junio de 2006
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 En los últimos años se le ha dado un tratamiento mediático muy importante a la belleza, a los cánones ideales y a promocionar dietas milagrosas. En buenas manos nos ofrece un artículo muy interesante acerca de la belleza interior y el equilibrio mental.
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9 de junio de 2006
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 ( Buena Salud)El Departamento de Comida y Medicina de los Estados Unidos ha aprobado un nuevo fármaco denominado Chantix basado en Tarnatro de Vareniclina y el tratamiento está estimado en 12 semanas. Al parecer su eficacia está avalada con seis estudios clínicos con algo más de 3.500 pacientes.
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