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categoría Belleza
29 de diciembre de 2009

(hola.com) La útlima noche del año merece recibirla por todo lo alto y muchas mujeres quieren estar delumbrantes para tan imporante ocasión. Y es que muchas veces, con unos sencillos trucos como los que nos propoenen en este reportaje se pueden conseguir resultados espectaculares.

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categoría Nutrición
28 de diciembre de 2009

(hola.com) Atrás han quedado los "atracones" de Nochebuena y Navidad, pero todavía queda por delante Nochevieja, Año Nuevo y Reyes. Así que para preparanos para los excesos alimenticios que nos esperan nada mejor que seguir una serie de sencillos consejos nutricionales que nos ayuden a depurar y poner a punto nuestro organismo.

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categoría Reportajes
24 de diciembre de 2009

(Gente Saludable) Aunque a muchos esta pregunta les parezca de lo más extraño lo cierto es que muchos estudios llevados a cabo intentan encontar una relación entre la creencia en una religión y la mejor salud de las personas. Y es que aunque según unos expertos la relación entre prácticas religiosas y salud no está vinculado en lo más mínimo, otras investigaciones vienen a demostrar que la actividad religiosa puede ser comparable a la del ejercicio físico a la hora beneficiar a nuestra salud.

Lo que vienen a concluir estos estudios es que la fe en una u otra religión puede ayudar a reducir los niveles de estrés emocional, mejora la adherencia a los tratamientos y otra serie de factores que pueden mejorar la calidad de vida.

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categoría Nutrición
23 de diciembre de 2009

(pulevasalud.com) Picar entre horas es una práctica muy común entre las personas, y es que las esperas entre comida y comida en ocasiones se hace cuesta arriba. Pero quizás nunca nos hemos planteado los posibles beneficios o perjuicios de esta práctica. En este reportaje nos ayudan a aclarar nuestras dudas.

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categoría Reportajes
21 de diciembre de 2009

(salud.terra.es) La hidratación no sólo es importante en épocas de calor. Y es que los expertos nos recuerdan que en invierno también es importante mantenerse bien hidratados. Y especialmente ahora en que las Navidades y el ajetreo de las compras pueden producir mayor deshidratación ya que sólo en una jornada de tarde de compras podemos llegar a perder hasta 0,6 litros de líquidos.

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categoría Reportajes
18 de diciembre de 2009

Una dieta rica en antioxidantes puede ser fundamental para mantener una buena salud. Y es que los antioxidantes nos aportan innumerables beneficios ya que nos ayudan a prevenir enfermedades así como retrasar el envejecimiento. Si quieres saber más sobre este tema además de descubrir en que alimentos se encuentran no te debes perder este interesante reportaje.

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categoría Belleza
16 de diciembre de 2009

(estarbien.com) El ajetreo y las prisas de la vida diaria ocasiona que en muchas ocasiones las mujeres tengan que recurrir a un maquillaje "express" antes de salir de casa. Por eso en este reportaje te enseñan algunas de las claves más importantes para que en tan sólo 15 minutos de maquillaje se obtengan resultados fantásticos.

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categoría Consejos
14 de diciembre de 2009

(mujer.orange.es) Si eres de las personas que no pueden dejar pasar estas Navidades sin caer en la tentación de los turrones, dulces y demás excesos alimenticios, pero no quieres renunciar a mantener la figura, quizás te puedan servir esta serie de recomendaciones que te proponen para que estas Navidades no ganes esos kilitos tan difíciles de perder.

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categoría Consejos
12 de diciembre de 2009

(hola.com) Con la llegada del invierno y las bajas temperaturas son muchas las personas que se acercarán a la montaña bien sea para esquiar o simplemente para disfrutar del fantástico paisaje. Por eso es importante tener en cuenta una serie de consejos para proteger y cuidar nuestra del frío y del sol.

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categoría Belleza
10 de diciembre de 2009

(salud.terra.es) Descubre como tener una nariz perfecta en tan sólo 3 minutos y sin necesidad de cirugía gracias a la rinomodelación. Una técnica estética que te permite modificar la nariz y con la cual podrás comprobar los resultados desde el primer momento.

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categoría Reportajes
6 de diciembre de 2009

(hola.com) Las urticarias y otros tipos de alergias son muy comunes en estas fechas que se acercan, y es que en muchos casos son el síntoma de que algo nos ha sentado mal. Comidas de empresa, cenas con la familia o con los amigos... son momentos en los que nos veremos sentados a la mesa frente a copiosa y variada comida que nos puede conducir a algún tipo de alergia, y es que alimentos como el marisco o los frutos secos pueden incrementar el número de reacciones alergicas.

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4 de diciembre de 2009

(pulevasalud.com) En PULEVAsalud están de estreno y es que presentan sus nuevas tablas de ejercicios para que te mantengas en forma. Tablas de ejercicios "más realistas y visuales" de la mano de un entrenador profesional.

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categoría Sexualidad
2 de diciembre de 2009

(mujeraldia.com) Determinados alimentos son conocidos por sus efectos como "afrodisiacos". Y es que ya sean más o menos conocidos estos alimentos mejoran la libido gracias a que su alto contenido en zinc puede favorecer la estimulación de los hombres o que su contenido en ácido apártico entre otros elementos también contribuyen a la "estimulación" de la mujer. Si quieres conocer alguno de estos alimentos no debes perderte este reportaje.

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1 de diciembre de 2009

(elmundo.es) Un nuevo estudio confirma que comer deprisa nos lleva a comer más, y es que según se ha demostrado, cuando comemos deprisa disminuye la liberación de la hormona responsable de la saciedad, lo que provoca que continue durante más tiempo la sensación de apetito.

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